PAUTES PER UNA DIETA SANA - CAT

PAUTES PER UNA DIETA SANA - CAT

Nº:
29
Editorial:
Erasmus ediciones
EAN:
9788492806157
Any d'edició:
Matèria
MEDICINA I SALUT
ISBN:
978-84-92806-15-7
Pàgines:
180
idioma:
CATALAN
Ample:
160
Alt:
240
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
CATALAN

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La publicidad y los productos de moda pueden contribuir a modificar y afianzar unos hábitos insaludables que permanecen a lo largo de toda la vida
 Por los datos científicos de que disponemos resulta evidente que para conseguir un óptimo estado de salud es importante seguir una alimentación saludable y realizar actividad física.
 Este libro pretende ser un instrumento para dar a conocer qué alimentos es necesario combinar y consumir «para estar en forma» y, al  mismo tiempo, dar ideas para prepararlos de forma fácil, agradable y saludable. Es importante que el tiempo destinado a la comida sea, además de un momento de encuentro con la familia o los amigos, un momento de relax y una oportunidad para ganar en salud.

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